蘇冠傑的購物守則

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶有認證嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。艾禾生醫蚓激酶小孩可以吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶一天要吃幾顆?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶和保健食品能一起吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI紅蚯蚓酵素安全嗎?

多年不見麻雀了，昨晚要跟晚自習，吃了飯，路過街面，飯館門前的下水道邊，歡快地奔跳著幾只啄食的麻雀，讓我駐足了好一會兒。 前天下了一場暴雨，暴雨轉中雨，昨天又下了一整天，空嗉子的麻雀能夠找到這樣方便的美餐，豈不快哉？ 能夠肯定的是它們是幾只早已進城的麻雀，靜靜地看著它們歡快的啄食的情景，我在想，進了城的麻雀最好的求生方式不過如此了。雖然國家在倡導“光盤行動”，各個飯館也跟著行動起來，但留在下水道邊的殘湯剩炙即使養活成千上萬只這樣的麻雀也沒有什么難處。 街上的行人很少，飯館里也很少有人出出進進，留有殘湯剩炙的下水道邊的似乎成了這些麻雀的天堂。吃飽了的麻雀嘰嘰喳喳的唱歌、跳舞，還有幾只在調情。我在心里竊笑，轉身向學校走去，腦子里卻不明白地冒出這樣一句話：城里的麻雀不愁吃。 >>>更多美文：隨感

其實，我剛剛看了你的留言，我知道你可能經歷了很多事，又或者是生活的壓力很大，又或者心里記掛著某個令你傷心的人，所以心里總是有一道坎邁不過，并時不時因一些不開心的事情把那傷疤帶出來，令自己陷入十分難過的境地。實話與你來說！我也是這樣的，總有好多東西讓自己無可忍耐的難過，我也確實感覺自己很用心去不令自己陷入那些消極情緒，可是卻沒有用。總還是會有很痛苦的時候，每每這時，都痛不欲生。你的感覺大概也是這樣，我這么說，對吧？ 但是你不知道的是從前幾天開始，我真的變了，而且是從心里變了，當然也還會有不開心的時候，但真的沒有那種自我折磨自己的感覺了。這個變化就是從我看了電影《柏林的女人》開始的。我看過這部影片，我才發現以前自己自怨自艾真的很幼稚，很蠢，很笨。因為凡是發生過的事，它本來就是既定的事實了，無從去改變，所以我們實在沒有任何理由為它難過，我們所需要的只是用心應對而已。而且我們應使自己以一種樂觀的態度去面對，而不是怨尤天命。 《柏林的女人》里是講二戰末期蘇聯軍隊強奸德國女人的事。這本來應是很辛酸的過去苦痛記憶，但是主人公卻不是這樣。開始她也想守身，但是現實的殘酷讓她的想法破滅了，可是她卻沒有放棄自己。既然她沒法選擇避免受到強奸，她就選擇由自己選擇強奸她的人。這雖不為普通人理解，但是我卻很深的理解。她證明的就是生活最好的品格，不是剛烈，不是寧為玉碎，不為瓦全，而是無論什么時候，不論經歷了什么，受到了什么樣的屈辱，我們都該承認自己，承認我們生命的意義，主動的應對現實，因為這才是作為人的價值。所以那些勇敢于死的人不是最偉大的，最偉大的是那些經受了生活屈辱和磨難的又自信勇敢生存的人。 因而生活里總是有不好的事，我們實在沒有任何緣由抓著它不放的，因為我們沒那個必要那么做，凡事總是會過去，你認可或不認可，它都是客觀事實，無法改變。所以我們需要應對的不是糾結在事情中，而是對待任何事情都要有一個積極主動的人生態度。這樣，便沒有什么可以擊垮我們了。總之，所有能真正擊敗我們的東西，不是外界的環境，而是我們內心的情緒。你內在的態度若是能積極向上，這世上沒有什么能真的擊垮你呢！ 希望你用心的體會一下，作為朋友，我真的好希望你開心，我真的很希望你能體會出這份我們心里所本來就存在的那種積極的態度。不過我知道這些是不能勉強的，因為我外在的說辭很難令你去理解你的自我人生快樂的意義，只有你自己體會到它才真的有效。 >>>更多美文：心情隨筆

制勝職場的10種軟實力　　　　硬實力排除在外，能夠成為核心競爭力的，自然就是“軟實力”。實際上，這也是許多用人單位更加在意的地方。而在職場上，至少有80%的人不具備這種“軟實力”。當你刻苦修煉，具備了這種實力之后，你就會成為那20%的佼佼者，這時候要想在職場上發展得順風順水，還是問題嗎？　　　　一、確立職業規劃　　　　有沒有遇到過這些問題：對現有的工作感到乏味？工作缺乏動力，沒有積極性？感到上班是一種痛苦？對未來感到困惑，沒有“奔頭”？感覺自己好像不太適合這份工作？成天忙忙碌碌，卻不知道在忙些什么？為了生存，不得不硬著頭皮干下去？想跳槽，卻沒有把握找到更好的工作？　　　　根據個人判斷，職場上至少有80%的人會遇到上述問題。之所以出現這些問題，最根本的原因是目標的缺失，不知道自己想要什么，不知道自己到底在追求什么。成天“東一頭、西一頭”的，于是，就在“東”和“西”的追逐下，你逐漸變得“找不著北”。　　　　當別人沒有方向，只顧眼前的時候，你比別人看得更長遠，你就更容易獲得成功。　　　　眼界決定你的未來。　　　　二、建立良好的人際關系　　　　“一個人事業上的成功，只有15%是由于他的專業技術，另外的85%要依靠人際關系、處世技巧。”戴爾·卡耐基的名言，道出了人際關系的重要性。　　　　有一個神奇的“六人定律”：一個股票專家做過一個實驗，將一封有關股票信息的電子郵件發送給一個陌生人，并要求這個陌生人把這封電子郵件轉發給一個熱愛炒股的人，當這封郵件第六次轉發的時候，竟然轉發回了股票專家手中，經過無數次的實驗，從發出到收回，均沒有超過6次轉發的，所以得出了一個初步結論，即：任何兩個人之間的關系帶，不會超過六個人。兩個陌生人之間，可以通過最多六個人來建立聯系。這條神奇的六人定律，也道出了人際關系的重要性。即使一個你平時看起來不太重要的人，說不定到時候也可以通過他找到鐵道部長，讓你輕松買到春節回家的火車票。　　　　暫且不說那么大，單純就職業發展而言，很多人和老板的關系都處理不好，你還怎么發展？　　　　三、掌握溝通的藝術　　　　最近易中天狂砸北京電視臺主持人的帖子在網上倍受關注。別的且不說，單純從主持人與易中天的溝通角度來說，就出了問題。每個老板都是有個性的，如果你遇到易中天這樣的老板，還照主持人那套溝通方式，到最后連怎么死的恐怕你都不知道。　　　　還有人向我抱怨，說天天在職場上加了多少多少班，作出了多少多少努力，結果到頭來，升職加薪評先進，樣樣沒有自己的份兒，反倒是那些平時不怎么努力的人搶了去。這樣的結果，就只能是越想越郁悶，越想越窩囊。我就問他，你天天加班，誰知道？你的成績，向老板匯報過嗎？（勵志電影  www.lz13.cn）你的想法，和老板溝通過嗎？他說沒有，自己一個小員工，說了也白說。我就問他，你連說的勇氣都沒有，就怎么知道沒有結果？　　　　這種事情，在職場上太多了。有統計顯示，在職場中有30.43%的人與領導關系很好，容易溝通；57.97%的人與領導關系一般；10.14%的人與領導關系不好，經常背后抱怨；1.45%的人與領導經常有沖突。可見，有一大部分職業人士，在與老板或上司的相處過程中，缺乏溝通，并由此帶來很多困惑、無奈甚至消極的情緒，不僅影響了工作效率和效果，也耽誤了自己的職業前程。　　　　四、不斷學習的能力　　　　很多人到了一個崗位上，不知道干什么，怎么干。特別是許多大學生，剛剛到公司，這種情況就更加明顯。　　　　“360行，行行出狀元。”要想把一個崗位、一個行業摸清楚，最聰明的人起碼也得3-5年甚至更長的時間。很多人干耗著不充電，你那點幾乎沒有價值的“老本”，到底能吃多久？如果是大學生，你問問自己：最近半年來有沒有學到讓你明顯進步的知識？如果是在職人員，你應該問問自己，最近半年，是否依然在原地踏步？你的能力提升了嗎？你為公司又創造多少價值？　　　　曾經接觸過不少HR新人，工作也就兩三年，說干著沒勁，成天領導讓干什么就干什么，都是一些瑣碎的事，沒有進步。我就問他們：你知道招聘程序，但你知道怎么組建團隊嗎？你知道面試程序，但你知道如何選人嗎？你知道考核制度，但你知道如何才能提升員工的積極性嗎？企業出現這么多問題，你知道根源在哪里嗎？結果問得他們啞口無言。　　　　不要怪老板沒有重用你。在提出這個問題之前，先掂掂自己到底有幾斤幾兩，現在處在什么位置，還欠缺什么，趕緊充電彌補！　　　　五、找到自己的長處，并積極利用　　　　“木桶理論”告訴許多人一個道理：要想進步，必須彌補自己的短板。于是很多人受這個理論的啟發，積極彌補自己的“短板”，而忽略了對“長板”的重視！　　　　現在我要告訴你：用在個人發展方面，這個理論已經是在“扯淡”了。不信？我們來看看下面的推演：　　　　一定要記住：適合的才是最好的。　　　　六、努力提升自己的附加價值　　　　看到別人一個月拿到上萬塊，憑什么？資歷和經驗！　　　　資歷從何而來？工作忠誠度。干個三個月就跳槽，怎么可能升職加薪？　　　　經驗又從何而來？行業忠誠度。干個半年就轉行，怎么可能獲得成長？　　　　要想在一個公司獲得升職加薪的機會，起碼得工作一年以上才有可能。要想在一個行業獲得成長，擁有自己獨特的見解，起碼得工作3年以上才有可能。　　　　沒有資歷和經驗，就別指望拿高薪！　　　　七、積極的工作心態　　　　成天垂頭喪氣的人，連你自己都會覺得不舒服，怎么可能會打動老板？　　　　八、學會做人　　　　“要做事，先做人。”無論做什么，都要想想，能否對得起自己的良心。至少當你變老的時候，會讓自己的心安靜一些。　　　　做人最重要的三條原則：　　　　1、嚴于律己，寬以待人。感激傷害你的人，因為他磨練了你的心態；感激絆倒你的人，因為他強化了你的意志；感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；感激蔑視你的人，因為他覺醒了你的自尊；感激遺棄你的人，因為他教會了你如何獨立。對待每一個人，都要懷著寬容和感恩的心。正如李嘉誠先生所言，“凡事都留個余地，因為人是人，人不是神，不免有錯處，可以原諒人的地方，就原諒人。”　　　　2、學會傾聽。學會傾聽就是學會一種美德，一種修養，一種氣度。切忌中途插話或打斷他人，否則會被視為不禮貌和缺乏修養。一個謙虛好學的人，一個懂得善待他人的人，一個會反思的人，永遠懂得傾聽！無論什么時候，傾聽都顯示出一個人的職業素養。　　　　3、誠實守信。總之一句話：認認真真做事，踏踏實實做人！　　　　九、有所為，有所不為　　　　“常在河邊走，哪能不濕鞋？”即使是“江湖老手”，也會有馬失前蹄的時候，更何況是新人？　　　　曾經有一個大學生，給老板做助理。有一次，去接待一個重要的客戶，由于人多，恰好那個客戶又比較胖，出于好心，他便安排人家坐在了司機旁邊的位置上。后來人家就向老板反映了這件事，結果搞得老板非常不愉快，一氣之下就把他開除了。　　　　職場也有職場的規矩。很多人工作許多年仍然不知道哪些是不可踏入的“禁區”，哪些是不可觸犯的“天條”，結果到頭來自己的怎么死的都不知道，還在那里直抱怨。　　　　“識時務者為俊杰。”知道哪些事情該做，哪些事情不該做，是職場發展非常重要的必修課。　　　　十、積極行動　　　　很多人只會耍嘴皮子功夫，說得天花亂綴，一到真刀想槍地干的時候，卻一籌莫展，成了縮頭烏龜。　　　　很多人都會有夢想，但夢想與現實往往是有差距的。有時候之所以結果未如我們預料的那樣，不是因為我們不懂，而是因為我們說得太多，而行動得太少。“執行力”不僅是企業生存面臨的問題，同樣也是個人發展必須解決的問題。要想成功，必須從現在就開始行動。正如IBM的廣告所言：“停止空談，開始行動！”分頁：123

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